Колонка редактора

Поддержание своего тела в комфортном состоянии – задача не из простых. Это такая же привычка, как многие другие полезные привычки – следить за осанкой, чистить два раза в день зубы и язык, регулярно принимать душ или не грызть ногти. И, как все полезные привычки, точно так же появляется или с детства благодаря умным родителям, или благодаря самовоспитанию. Речь, конечно, идет только о здоровых людях.